马克《kiss》 马克Max社交力学

马克Max社交力学目次:

马克社交力学30天使命 媒介

马克Max社交力学第1天:让冥想加快你的生长

马克Max社交力学第2天:击掌游戏

马克Max社交力学第3天:恐惊的艺术

马克Max社交力学第4天:练习你的现场领导力

马克Max社交力学第5天:不进则退

马克Max社交力学第6天:让本身有1个闪闪发光的将来

马克Max社交力学第七天:领导力和气氛

马克max社交力学第八天:学会强制本身搭赸3次

马克Max社交力学第九天之接吻中的支配力

马克Max社交力学第十天:怎样和差别范例的女生接吻

Max马克社交力学第11天到13天:面临组合我们应当怎样处置惩罚

马克MAX社交第十2天

马克实战

50天科学正念冥想教程

奥南朵21天冥想课

马克国庆分享会

01 第1课 冥想,像呼吸1样简朴自在

02 第2课 正念于当下,发觉呼吸的难以想象

03 第3课 古印度呼吸法,体察呼吸间隙处的精巧

04 第4课 倾听细胞的言语,与你的身材对话

05 第5课 吸收身材信息,激活自我疗愈功用

06 第6课 让美食与你身材发作优美联络

07 第七课 聚精会神,把更多觉知带入1样平常生活

08 第八课 身材里的男性能量和女性能量,活动起来

09 第九课 不要去听思维和动机,只用耳朵地道倾听

10 第十课 用视觉和触觉,与优美的事物交换

11 十1课 联络能量心,找回内涵的优美空间

12 十2课 滋养魂魄的气力在体内活动

13 十3课 翻开本身,让本身变得更通透

14 十4课 正念冥想,学会从批评转向慈祥

15 十5课 胸口正中央,藏着内涵的平静和优美

16 十6课 让问题“漂泊”到你看不见的处所

17 十七课 无意识,怎样影响生活和感觉

18 十八课 欲望的思想,带你阔别本身

19 十九课 不要让本身变得太重要了

20 2十课 身材4周营建能量场,变得更壮大

21 2十1 寻觅真我潜力,寻觅生命的真维度

课程截图:

马克《kiss》 马克Max社交力学插图

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以上就是马克kiss的详细课程内容,主课程均为视频格式,可直接在百度网盘在线寓目。

 

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